入秋后,女儿每天就馋它,鲜嫩多汁,滋阴润燥,好吃得汤汁都不剩

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22: 23: 22夏季恋人

进入秋天后,我的女儿每天都会舔它,清新多汁,滋阴滋润。没有汤了。大家好,我是个傻妹妹。只有食物和美容才能栩栩如生。秋天过后,秋天的虎真的很强大。除了炎热的天气,气候显然越来越干燥。因此,除了多喝水外,还应多吃保湿和滋补食物,以防止秋季干涸。今天,我将与您分享美味的家常菜。我的儿子将舔这道菜三天,开胃吃晚餐,秋天干燥。你吃的越多,你就越容易上瘾。

菠萝是一种开胃的水果。咬软肉特别令人满意。虽然它是一种南方水果,但北方的价格相对实惠,所以它在北方仍然很受欢迎。除了可以吃水果外,菠萝也非常适合制作米饭和蔬菜。最好说水果可以制成一个菜而不是菠萝。就像非常受欢迎的菠萝饭一样,还有肉,甜味,它会让人上瘾,成人和儿童都非常喜欢。菠萝饭可以经常做,肉的数量应该少。很多人可能会发现它更麻烦。今天,小编将与您分享一个家庭版的肉,易学,而且餐厅的味道很美味。先准备一份菠萝和一片里脊肉,一份绿色和红色辣椒。肉必须是瘦的,不要使用五花肉,这会使菜失去新鲜感。

将里脊肉,菠萝和青椒切成小块使用。如果菠萝味道酸,可以在淡盐水中浸泡约15分钟。

将里脊放入锅中,加入少量盐,胡椒粉,料酒和蛋清,腌25分钟,使里脊更加鲜嫩可口。

在碗中加入适量的番茄酱和酱油,然后倒入等量的水,用筷子拌匀,不要看这汁有点黑而不是秋天,好吃。

在碗中加入相同的淀粉和面粉,搅拌均匀。将腌制的里脊肉放入面粉淀粉中,用筛子均匀筛分,将多余的粉末过筛到肉的表面。只有一层薄薄的里脊肉。粉末很好。将更多的油倒入锅中,将油加热至60%的热量,将里脊放入锅中,用筷子搅拌以防止肉互相粘连,煎至形状变色然后控制油去除。然后大火将油烧至80%的热量,倒入腰部并迅速重新油炸,炸至金黄色。

另一锅,将一碗果汁倒入锅中煮沸。煮沸后,倒入一小碗水淀粉,转小火浓缩汤。

汤浓稠后,倒入里脊肉和菠萝,用铲子翻炒,将菠萝和里脊肉包在肉汤中,最后倒入青椒和红辣椒。炒至8成熟,你可以关闭热量。环绕。

烹制甜美可口的菠萝肉。里脊肉嫩,菠萝酸甜,青椒红辣椒,汤味浓郁。这道菜充满了风味和菜肴,美味的汤。没有果汁了。我的儿子喜欢吃肉。我强烈建议您尝试一次并确保您会爱上它。这里将分享菠萝和蛤蜊肉。秋天很干。每个人都可以多吃水果和蔬菜,以防止秋天的干燥。菠萝和里脊肉的搭配非常适合秋天,新鲜不油腻,营养丰富。如果您有更多适合秋季的菜肴,请分享您的信息,让更多朋友学习新菜。你喜欢菠萝吗?你对菠萝有什么印象?

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号傻妹食品原创文章,盗窃将被调查。作者:傻妹妹美食

进入秋天后,我的女儿每天都会舔它,清新多汁,滋阴滋润。没有汤了。大家好,我是个傻妹妹。只有食物和美容才能栩栩如生。秋天过后,秋天的虎真的很强大。除了炎热的天气,气候显然越来越干燥。因此,除了多喝水外,还应多吃保湿和滋补食物,以防止秋季干涸。今天,我将与您分享美味的家常菜。我的儿子将舔这道菜三天,开胃吃晚餐,秋天干燥。你吃的越多,你就越容易上瘾。

菠萝是一种开胃的水果。咬软肉特别令人满意。虽然它是一种南方水果,但北方的价格相对实惠,所以它在北方仍然很受欢迎。除了可以吃水果外,菠萝也非常适合制作米饭和蔬菜。最好说水果可以制成一个菜而不是菠萝。就像非常受欢迎的菠萝饭一样,还有肉,甜味,它会让人上瘾,成人和儿童都非常喜欢。菠萝饭可以经常做,肉的数量应该少。很多人可能会发现它更麻烦。今天,小编将与您分享一个家庭版的肉,易学,而且餐厅的味道很美味。先准备一份菠萝和一片里脊肉,一份绿色和红色辣椒。肉必须是瘦的,不要使用五花肉,这会使菜失去新鲜感。

将里脊肉,菠萝和青椒切成小块使用。如果菠萝味道酸,可以在淡盐水中浸泡约15分钟。

将里脊放入锅中,加入少量盐,胡椒粉,料酒和蛋清,腌25分钟,使里脊更加鲜嫩可口。

在碗中加入适量的番茄酱和酱油,然后倒入等量的水,用筷子拌匀,不要看这汁有点黑而不是秋天,好吃。

在碗里加入同样的淀粉和面粉,搅拌均匀。将腌制好的里脊肉放入面粉中,用筛子均匀地筛出,筛出多余的面粉。只有一层薄薄的里脊肉。粉末很好。锅里多倒些油,把油加热到60%,把里脊放入锅里,用筷子搅拌,防止肉粘在一起,炒至变色,然后控制油去。然后,火把油烧到80%的热量,倒入腰里,很快地重新烘焙,然后油炸至金黄色。

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另一个锅,倒一碗果汁到锅里煮沸。煮沸后,倒入一小碗水淀粉,转小火浓缩汤。

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汤浓后,倒入里脊和菠萝,用铲子翻炒,把菠萝和里脊包在肉汤里,最后倒入青椒和红椒。炒至8成熟,可以关火。包围。

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烹制出一种又甜又美味的菠萝肉。里脊嫩,菠萝酸甜,青椒和红椒脆,汤中香味浓郁。这道菜味道浓郁,菜到桌上,汤很美味。没有剩下的果汁了。我儿子喜欢吃肉。我强烈建议你试一试,确保你会爱上它。菠萝和蛤蜊肉将在这里共享。秋天是干燥的。每个人都可以多吃水果和蔬菜,以防止秋季干燥。菠萝和里脊的搭配非常适合秋季食用,既新鲜又不油腻,而且营养丰富。如果您有更多适合秋季的菜肴,请分享您的信息,让更多的朋友学习新的菜肴。你喜欢菠萝吗?你对菠萝有什么印象?

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不。傻姐食品原件,被盗会被调查。作者:愚蠢的姐妹美食

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