70岁老大爷的跑者人生,5公里跑20分钟,跑马拉松年轻人都难匹敌

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这项运动的作用和意义已得到越来越多人的认可。在这个过程中,你不仅要有体力和毅力,还要有自信心。跑吧,我相信你会爱上它很长一段时间。

这项运动通常是一个意见问题。喜欢它的人会沉迷于它,懒惰的人也懒得走路。对跑步的迷恋是一个循序渐进的过程。沉下去,感受跑步带给你的意义。你会发现一切都变得令人难以置信。

今天的主角是老式的祖父,看起来像个白发男子。他坚强而强硬的身材已成为人们的第一印象。在70岁时,他是一个不妥协的跑步者。跑步不仅给了他健康的身体,而且对生活也有着截然不同的意义。

他一直热衷于跑步50年,而且这些数字令人惊叹。时间积累的持续使他成为奔跑世界中的老式人物。他的每周跑步距离已达到70公里--95公里,更令人惊叹的是他的速度也相当可观,跑步仅5公里的时间只有20分钟。

多年习惯的影响使他成为日常生活中不可或缺的一部分。每天早上,跑步更加多雨,不可阻挡,他可以享受在路上的感觉。

如果天气和物理条件允许,有时候他会去户外徒步旅行,用年轻的心灵探索未知的田野。有了这样的爱好,我相信他永远不会变老。

这不是什么大不了的事,他甚至选择去参加马拉松比赛。马拉松比赛达到了42公里,甚至年轻人都无法跑完全程。但这对他来说不是问题。 2018年,他参加了43场马拉松比赛。

在每场比赛中,他都是每个人的焦点,特别是在年轻人和年轻人都是年轻人的马拉松队中。他的外表更加突出,这让他感到自豪。

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参与并不是什么大不了的事。没什么大不了的。关键是他在速度和耐力上奔跑而不会输给年轻人。在大多数情况下,他仍然保持稍好的状态。

要知道他最快的马拉松比赛是2小时54分钟。随着年龄的增长,他并没有放松他的要求。他说我不会一直跑,但我会尽可能多地保持这种爱好。看到这样一位令人钦佩的祖父,你想拥有和他一样健康的生活吗?

- 你坚持 -

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