「1000天跑步计划」之372?天

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“跑”Day372

距离:跑7公里到终点

速度:4分39秒

天气:多云,坐标:长沙,气温:27°C

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来自Jane Book App的图片

我早上跑得很快,但我没多少出汗。我和一个跑步的朋友去了岳麓山。

约定的时间是凌晨5点45分,虽然它正在运行,但仍然会延迟几分钟。这与昨晚深夜睡觉直接相关。我今天早上5点钟醒来,但是因为我睡得很晚,我再次蹲在床上,当我出去的时候已经是5点20分了。

今天早上的温度比昨天低几度,整体感觉要凉爽得多。早上还有很多人爬上岳麓山,大部分人都是从东大门或南门(湖南大学)爬山。

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来自Jane Book App的图片

岳麓山是长沙市最好的山地,也是人们放松身心的好去处之一。

96

秋风来了

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2.3

2019.08.04 09: 04

字数239

“跑”Day372

距离:跑7公里到终点

速度:4分39秒

天气:多云,坐标:长沙,气温:27°C

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我早上跑得很快,但我没多少出汗。我和一个跑步的朋友去了岳麓山。

约定的时间是凌晨5点45分,虽然它正在运行,但仍然会延迟几分钟。这与昨晚深夜睡觉直接相关。我今天早上5点钟醒来,但是因为我睡得很晚,我再次蹲在床上,当我出去的时候已经是5点20分了。

今天早上的温度比昨天低几度,整体感觉要凉爽得多。早上还有很多人爬上岳麓山,大部分人都是从东大门或南门(湖南大学)爬山。

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岳麓山是长沙市最好的山地,也是人们放松身心的好去处之一。

“跑”Day372

距离:跑7公里到终点

速度:4分39秒

天气:多云,坐标:长沙,气温:27°C

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我早上跑得很快,但我没多少出汗。我和一个跑步的朋友去了岳麓山。

约定的时间是凌晨5点45分,虽然它正在运行,但仍然会延迟几分钟。这与昨晚深夜睡觉直接相关。我今天早上5点钟醒来,但是因为我睡得很晚,我再次蹲在床上,当我出去的时候已经是5点20分了。

今天早上的温度比昨天低几度,整体感觉要凉爽得多。早上还有很多人爬上岳麓山,大部分人都是从东大门或南门(湖南大学)爬山。

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岳麓山是长沙市最好的山地,也是人们放松身心的好去处之一。